睡魔が強すぎる

9月24日(日)

朝起きて山田池公園へ。

日差しが和らいできました。

軽く楽しみ、販売した自転車をお届けに

大阪市内へ。

無事にお渡ししてさっさと帰宅。

スープスパゲテーをたらふく食べて

12時に店舗物件へ。

販売したパーツを梱包して発送しましたが

とんでもない睡魔に襲われて

しばし意識を失っていました。

何とか力を振り絞って

自転車整備の続きを完了させました。

かなりしんどかったです。

動いているうちにだんだん回復してきて

新たな1台の前後ホイール洗浄磨きが完了

21時に帰宅しました。

日中のしんどさがあるのは

睡眠不足と食事に原因がありそうです。

識者が仰るには、朝食をしっかり摂るのが

大事とのことですが、

自分にはどうしても合わないようです。

食事内容を変えるか、少食にするか。

未だに自分にとっての正解を

見つけることができません。

これから食欲の秋がやってきますので

悩ましいところです。

ここまで読んでいただき

ありがとうございます！m(_ _)m

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