6月16日(金) 朝起きて山田池公園へ。 本日も日が差してない時間があり、 のんびりと楽しめました。 先日炭水化物をあまり摂らなかったからか 水分をしっかり摂ったからか、 何となく体がすっきりしてるような 気がしないでもないです。 帰宅後シャワーを浴び…